Aroha

Ansprechpartnerin 

Judith Kretschmer

Anmeldungen und Infos zum Kostenbeitrag

bitte per Mail bei [email protected] erfragen. 

Aroha ist ein ausdrucksstarkes Ganzkörpertraining, das Elemente aus Haka, Kung Fu und Tai Chi verbindet.

Im Mittelpunkt stehen fließende Bewegungen, kraftvolle Sequenzen und ein Rhythmus, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht.

Unsere Aroha‑Gruppe beim TSV 08 bietet allen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel – die Möglichkeit, sich auszupowern, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen, gelenkschonend und zugleich intensiv genug, um Kondition, Kraft und Körpergefühl spürbar zu verbessern.

Wer Lust hat auf ein Training, das stärkt, entspannt und einfach Spaß macht, ist bei uns genau richtig. Komm vorbei, mach mit und erlebe, wie gut Aroha tut.